Современный город — это не только шум, транспорт и высокий ритм, но и мощный ресурс для поддержания физического и ментального благополучия. На встрече участники разберутся, как городская среда влияет на самочувствие и как научиться использовать ее в своих интересах.
В программе — мини-лекция о влиянии городской среды на здоровье, практическая работа с «картой самочувствия», поиск индивидуальных точек ресурса и создание персонального чек-листа полезных микро-действий, которые легко встроить в повседневную жизнь.
Мастер-класс ориентирован на жителей и гостей города, заинтересованных в повышении качества жизни, но не имеющих системных знаний в этой области. Формат предполагает живое общение, обсуждение реальных кейсов и практическую работу.
Ведущая: Виктория Анатольевна Родионова — кандидат педагогических наук, доцент, доцент кафедры управления образованием и кадрового менеджмента Института экономики и управления РГПУ им. А. И. Герцена.
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.